Hvad er lykke?

Boost kroppen med disse lækre detox vand opskrifter

 

Detox-Drinks

Sommeren er over os og dermed trangen til at drikke mere vand. Jeg syntes nogle gange det godt kan blive kedeligt. Derfor bruger jeg disse tre opskrifter for at peppe vandet til op og tilmed ekstra bonus

 

Flad mave detox vand:

1 L koldt vand

3-5 skriver økologisk agurk

½ lille økologisk citron i skiver

¼ økologisk appelsin i skiver

Friske mynte blade

 

Agurk: hjælper med at forhindre væskeophobning og har en masse anti-flammatoriske goder.

Citron: Virker rensede effekt og hjælper på fordøjelsessystemet.

Appelsin: Indeholder flavonoider i skræl og saft, der stimulerer immunforsvaret.

Mynte: Hjælper på fordøjelsessystemet.

Jeg vil anbefale at du kun genopfylder flasken 1 – 2 gange, og højest har frugten i flasken i 24 timer.

 

Fedt forbrænding detox vand:

1 L koldt vand

1 Jordbær i skiver

½ lille agurk i skiver

¼ grapefrugt i trekanter

Grapefrugt: har et fedt forbrændende enzym og hjælper også med at stabiliserer blodsukkeret.

Jordbær: Den røde farve i jordbær indeholde anthocyaniner som er en antioxidant, som er vigtig for kroppens stofskifte.

Agurk: hjælper med at forhindre væskeophobning og har en masse anti-flammatoriske goder.

 

Smuk hud med detox vand:

1 L koldt vand

½ lille citron i skiver

1 jordbær i skiver

½ æble i skiver

Friske mynteblade

¼ tsk kanel

Kanel: Hjælper på blodcirkationen, og hjælper med at stabiliserer blodsukkeret.

Æble: Indeholder vitamin C, hjælper med at din hud kommer til at se bedre ud.

Jordbær: Den røde farve i jordbær indeholde anthocyaniner som er en antioxidant, som er vigtig for kroppens stofskifte.

13 kommentarer

  • Jamen god fornøjelse med at blive dem af. 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Ej det skal jeg helt sikkert prøve 🙂 Det lyder som nogle lækre kombinationer 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jeg er egentlig god nok til at få drukket vand i løbet af dagen, men jeg har aldrig noget imod at gøre mit vand lidt mere velsmagende. Den første lyder så lækker! (:

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jamen det var så lidt. Det er også altid et hit til middage.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • sikke et godt tip! tak for det, vil jeg benytte mig af, når nu jeg snart står og skal være sommerklar 😉

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jeg er også vild med vand der har lidt smag, så er det lidt sjovere at drikke.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Årh, jeg elsker infused vand! Jeg er egentlig god nok til at drikke vand som det er – så længe det er koldt – men det er virkelig lækkert med lidt frisk frugt smag 🙂 Dem må jeg prøve!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Der virkelig lækkert ud!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • God fornøjelse…

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Det ser så lækkert ud! Må lave det en dag! <3

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Ja, jeg havde førhen også svært ved at få drukket det vand jeg skulle om dagen. Men bruge disse opskrifter til at starte med og efter ganske kort tid kunne jeg se at ved min hud blev hydreret blev den pænere og ligeledes kunne jeg også se at mine øjne blev mere klare.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Det lyder som nogle gode opskrifter, det skal helt klart prøves. Jeg er ikke så god til at få drukket vand i løbet af dagen, men sådan her bliver det vist lidt nemmere 😀

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Hvad er lykke?