Sådan kommer min krop ovenpå igen efter lange flyrejser

d232ca24-7c5b-49f3-a38a-06bcd6e68f1e

Reklame: I samarbejde med www.ecotrip.dk

Den sidste måned har jeg ialt rejst 25.900 km. Det svare til jeg har været lidt over halvvejs rundt om jorden. Hvilket da jeg kom hjem sidste søndag godt kunne mærke i kroppen. Der er sikkert mange af jer der vil give mig ret, flysæder er bare ikke de mest behagelige sæder at sidde i, uanset om man flyver 1.5 time eller 10,5 timer. De m
De mange kilometer slider i kroppen når man skal sidde så mange timer i et flysæde.

Så for at få løsnet op i kroppen, havde jeg booket 60 minutters Fysiurgisk massage hos Ecotrip der ligger på Nørrebro. Det er et hyggeligt lille sted, der tilbyder flere forskellige typer massage, ansigtsbehandling, zoneterapi og akupunktur.
Ecotrip er bygget op med tanke på naturen og miljøet, alle deres produkter økologiske. Ligeledes er alt inventar genbrug, økologisk eller miljøvenligt.
Da jeg kom derned blev jeg budt velkommen af Daniel og tilbudt en kop the så jeg kunne få varmen efter cykelturen. Det var ved at være noget tid siden jeg sidst havde fået massage, så jeg så virkelig frem til at blive æltet igennem. Jeg blev ført ind i det hyggeligste rum, der havde en perfekt temperatur. Fordi er det noget jeg virkelig ikke bryder mig om er, hvis lokalet er for koldt når jeg skal have massage. Fordi så jeg kan simpelthen ikke slappe ordenligt af.

Daniel og jeg talte om hvor jeg havde mest brug for at få massage. Et af mine ømme steder er min nakke og ryg. Et er at jeg har siddet lang tid i et flysæde, men jeg er også storbruger af min mobiltelefon…. Og lige netop telefonen er nakken bare ikke glad for. Dog var det ikke kun nakke ogryggen der fik massage, eftersom det hele hænger sammen, så fik jeg en masseret hele kroppen.

Kort efter gik Daniel igang med at massage mig, og jeg mig sige jeg kunne godt mærke jeg trængte til det. Jeg kunne mærke der gik noget tid før mine muskler gav efter og han kunne komme mere i dybden og få æltet dem igennem. Det var fantastisk at mærke hvordan kroppen gav slip og derved forsvandt alle mine spændinger. Det var ikke sådan det gjorde ondt på noget tidspunkt, faktisk nåede jeg undervejs at falde halv hen, måske faldt jeg også i søvn. Jeg blev i hvertfald meget overrasket da Daniel sagde at det var tid til at vende mig om, så kan kunne massage mine ben og arme. Da massagen var færdig følte jeg ihvertfald jeg havde fået en ny krop der var blød som smør. Jeg følte jeg havde fået energien tilbage og jeg var klar til at gå derfra som nærmest et nyt menneske. Nu er jeg ret sippet omkring massage, fordi jeg mange gange har oplevet at folk ikke tager ordenligt fat og arbejder ordenligt med musklerne. Her må jeg give Daniel 5 ud af 5 stjerner. Der var som om man udførte magi på min ømme nakke og ryg.

Lidt nice to know info, hvis du ikke har helt styr på hvad Fysiurgisk massage er:

Fysiurgisk massage stimulerer din muskulatur og løsner spændinger i kroppen. Dette øger blodcirkulationen og stofskiftet således, at kroppen kan komme af med de affaldsstoffer, der før sad som spændingsdepoter. Dette virker energiskabende og styrker immunforsvaret, lige så vel som det har klare fordele i form af færre smerter i muskler og led.

Fordelene ved den type massage:

  • Mindsker gener og ubehag i kroppen.
  • Fjerner og lindrer spændinger i muskulaturen.
  • Øger blodcirkulationen så der kommer optimal udrensning.
  • Booster immunforsvaret.
  • Mindsker risikoen for sportsskader.
  • Giver velvære og ro til kroppen.
  • Reducerer risikoen for stress.
  • Medfører smidighed og øget mobilitet.
  • Giver ro i sindet.

Er du blevet nysgerrig på at få sådan en massage eller se hvad Ecotrip eller har at tilbyde så tag et kig på deres hjemmeside HER.

Klinik Ecotrip 
Guldbergsgade 25
2200 Kbh N

ecffa816-c62b-4d89-9055-02b5c70b67f7 843049de-b679-4775-97d1-e7d0f15c0067 ff67cb11-c7b3-4b7c-b4fc-997e64b5483e

Skønhed: Tester øjenvippe serum

f1647686-88d8-4aac-be2f-426f35856da3

Reklame: Sanzi Beauty

For de af jer der følger mig på Instagram, så måske i går på min story, at jeg modtog en pakke fra Sanzi Beauty, hvori der var en Øjenvippe vækst serum.
Jeg har skrevet om Sanzi Beauty tidligere, der kan i læse HER.

Det var virkelig belejligt at modtage pakken igår. Jeg har igennem længere tid haft kigget efter en øjenvippe serum, da jeg føler jeg mangler fyld i mine øjenvipper. Jeg har egentlig en del øjenvipper men hvert hårstrå er simpelthen så fint at det nogle gange kan være lidt svært at tage mascara på.

Jeg har tidligere haft eyelash extensions, og selv om det var virkelig bekvemt så var det også en dyr fornøjelse fordi jeg skulle have ordnet mine øjenvipper ca. hver 4 uge.
Men for at være ærlig så har jeg savnet disse fyldige og længer øjenvipper.

Så jeg håber med denne serum at mine øjenvipper både bliver længere og mere fyldige.

Nu er det jo ikke sådan at jeg får længere og fyldige vipper over natten. Det vil typisk tage 6-8 uger. Derfor har jeg også taget et par billeder i dag, som du kan se nedenfor. Her sidder jeg helt uden makeup så man bedre kan se mine naturlige vipper.

Den måde at Sanzi Beauty eyelash vækst serum bruges: man renser sine øjenvipper fri for makeup, og med et penselstrøg smører man serummet hen over den øvereste vippekant en gang i døgnet, så hårsækkene kan absorberer serummet. Det er en god måde at huske at tage make up af hver aften.

Jeg glæder mig til at prøve produktet og se hvordan mine øjenvipper kommer til at tage sig ud om 6-8 uger. Jeg skal nok holde jer opdateret og vise efter billeder.

Hvis du vil læse mere om Sanzi Beauty og deres produkter kan du følge linket HER.

Du kan følge mig på Instagram, ved at følge dette link.

Hvis du gerne vil have notifikation når jeg poster, kan du tilmelde dig HER

Her kan du se billeder af mig uden makeup:

f028ab90-1aab-4ec4-a892-1c892fa66c78

3521f2d6-e1dd-4457-a64c-0461e70a70a5

84f752fe-480f-4f3c-bd35-1e8218037e2e

Skønhed: Sådan holder jeg min hud ung

824a450e-f246-4b39-acb5-4380065574a4

Du er da ikke 42… Den sætning hører jeg ofte fra både kvinder og mænd. Altså jeg føler mig jo også noget yngre nærmere 28, men det er en anden snak. Dåbsattesten lyver bare ikke. Jeg er den alder jeg er. En ting er at jeg har været heldig at få nogle gode gener fra mine forældre. En anden er en række tiltag jeg har gjort igennem de sidste 7 år.

Jeg tror først, det var da jeg blev omkring 35 år, at jeg blev bevist om at pleje min hud. Jeg tænkte faktisk ikke rigtig over at jeg blev ældre og derved også begyndte at få nogle fine rynker og fugerne blev dybere, før en venindes søster manglede en “model” til at øve sig på at give Restylane indprøjtninger. Kender i det, det lå slet ikke i mine tanker jeg skulle igang med det. Men okay jeg kunne jo godt se i spejlet at jeg var begyndt at få nogle 11 taller mellem brynene og ligeledes har jeg altid haft dybe fuger fra næsen og ned mod mundvigen når jeg smilede meget.  Så det var med en del sommerfugle i maven at jeg fik lavet min første behandling. Jeg fik for 7 år siden lavet 11 tallerne mellem øjenbrynene og ligeledes de dybe fuger jeg havde fra næsen ned mod mundvigen. Det gjorde en markant forskel. Det var jo mest mig selv der lagde mærke til det. Mine venner som ikke viste at jeg havde fået de små indgreb, kom og sagde at de syntes at jeg så meget mere frisk ud. Som om jeg så yngre ud…

Ved at jeg var kommet til at se yngre ud, følte jeg også der var en forpligtigelse på at holde det ved lige. Forstået på den måde at det er jo ikke en behandling der vare evigt. Man siger som hovedregel at en Restylane behandling holder i ca. et år og 4-6 måneder i læberne. Jeg var heldig at ved mig har det holdt meget længere for 11 tallerne begyndte først her på det seneste at blive synlige igen.
For 3 år siden fik jeg rettet lidt op i mundvigerne, fordi jeg har med at spænde og det har desværre medført at jeg får nogle fuger i mundvigen, og her lagde de lidt ind i hver side, så mundvigen vender lidt op, så det ser ud som om man smiler uden man gør det…. smart!

Igennem de sidste 7 år har jeg også gjort meget ud af at beskytte min hud. Både i form at bruge en høj solfaktor i ansigtet. Jeg bruger altid faktor 30 og over. Når jeg er på ferie er jeg helt oppe i 50. Jeg har også sørget for at pleje min hud indefra ved at drikke masser af vand, spise vitaminer og fiskeolie hver dag.
Ligeledes renser jeg min hud hver aften, så den er helt ren og klar til at modtage creme inden jeg går i seng.
Jeg har med at skifte mellem at købe dyre cremer og cremer i den billigere prisklasse. For tiden kører jeg den billige. Jeg bruger den creme der hedder Eucerin Hyllaron filler, man kan købe på web apoteket. Den er jeg blevet vildt glad for. Så den får lov at overleve lidt endnu inden jeg finder et nyt mærke at prøve af. Senest er jeg også begyndt at bruge Dermaroller, den skriver jeg om når jeg har brugt den i et par måneder.

For en måned siden var jeg så igen under nålen. Jeg var til et veninde arrangement inde hos N´age. I øvrigt samme sted jeg fik lavet mine behandlinger tidligere. Jeg havde forinden booket tid, til at få lavet 11 tallerne og de dybe fuger i mundvigen som var kommet igen.
Vi var ca. 8 til arrangementet og det var da også med det helt store publikum, da Ida der ejer N´age lagde hendes kyndige hænder på mit ansigt. Jeg startede med at få lidt tryllecreme på til at bedøve og så gik vi ellers igang. Jeg har lagt nogle billeder op nedenfor hvor du kan se mig ligge med creme for at bedøve huden.
Det jeg fik lavet var: 11 tallerne mellem øjenbrynene, så fik jeg et lille løft på hver side af mundvigen for at tage de fuger jeg har. Man kan godt ane på det første billede de er der. Jeg fik også en smule over læberne for et tage nogle små fine linjer jeg havde der.
Jeg vil lige sige at det gør på ingen måder ondt. Rundt om munden har man selvfølgelig flere nerver, og det niver da lidt. Behandlingen tager så kort tid, at der er altså til at overkomme.
Dagene efter behandlingen var jeg en smule hævet og lidt øm rundt om munden. Jeg tror der gik to dage så var det over. Hævelsen var væk efter ca. 3-4 dage. Da jeg som nævnt spiser fiskeolie eller nærmere bestemt Krill olie, så blev jeg ledsaget af et lille blåt mærke over læben. Hvilket godt kan ske når man spiser fiskeolie.
Da der var gået en uge var jeg inde hos N´age til tjek, hvilket man altid kommer til når man har fået lavet en behandling.

Hvis du læser med, neden for billederne så har jeg lavet en kort beskrivelse om hvad der sker.

4ef50655-434d-43b4-ba04-b553fafad358

Her ligge jeg med bedøvende creme inden Ida går igang. Man ligger ca. 5 minutter og venter på det virker.

1dc04396-0f83-4fe0-9844-81c5aa43d3b9

Her ligger jeg og slapper af, mens Ida lægger nålen lige under huden og sprøjter Restylanen ind. Igen vil jeg gerne sige at det gør slet ikke ondt.

 

a108967f-f8e6-430f-abe3-1d904ac2778e

Her var jeg lige kommet hjem, og noget træt. Sådan så jeg ud da jeg var færdig behandlet. Jeg smiler ikke på billedet, så man kan godt ane jeg var fået løftet hver side af mundvigen.

 

6aa59605-a84f-4fec-be62-0284503c6e65

Næste morgen, her var jeg lidt hævet og øm rundt om munden. Det er helt tydeligt at se hvordan huden er glattet ud mellem øjenbrynene.

13dd0e42-4e4b-4728-aa71-079a30f14062

Det her billede er taget ca. 4 dage efter, jeg var stadig en smule hævet men min blå mærke var forsvundet.

 

8ff9a66a-b8be-46e7-9a33-78b82aa46662

Det her billede er så taget en måned og en uge efter behandlingen. Jeg er simpelthen så glad for resultatet og føler igen jeg har fået trukket et par år fra min alder.

Indlægget er ikke sponsoreret. Jeg skriver fordi jeg har lyst til at dele budskabet, om man godt kan få rettet lidt op undervejs og stadig bevare sit naturlige udseende.

HUSK: du kan følge mig på Instagram: jillchristina_dk

Tror hvis man trykker på det her link, så får du notifikationer på mail når jeg poster: https://bloggersdelight.dk/follow/98356

Organisk tandblegning det nye sort!

34d88ea9-22c5-4c25-a59c-e0ae719725e5
Sponsoreret af Sanzi Beauty

 

Igennem de sidste mange år har jeg været forholds bevist om, hvad jeg tilfører min krop af kemikalier. Det gælder sig både i form af mad, men også vaskepulver, rengøringsmidler, cremer, makeup, shampoo osv. Ikke at jeg er fanatisk på nogen måde, da jeg gør mine undtagelser.

Jeg er typen der har en svaghed for et perfekt tandpasta smil og i det hele taget folk med pæne tænder.
Spørg mig ikke hvorfor, sådan har jeg altid haft det.
Jeg er også typen som holder af at gå til tandlægen. Jeg kan godt lide at få renset mine tænder og have følelsen når jeg går derfra, at de er renset igennem og tænderne blevet en smule hvidere.
Igennem lang tid har jeg haft kigget på om jeg skulle have bleget mine tænder. Det der har holdt mig fra det, er det blålige skær tænderne kan få og ligeledes eventuelle isninger i tænderne. Jeg vil jo helst have et naturligt hvidt smil.

Da hele den den sorte tandblegnings trend startede tænkte jeg, endelig er der et alternativ. Der blev på diverse medier skrevet for og i mod, om det nu virkede eller ej.
Så det var med en smule skepsis da jeg for noget tid siden blev spurgt om jeg ville teste Sanzi Beauty charcoal teeth whitening.

Sanzi Beauty charcoal teeth whitening består af  aktivt kul, som er fremstillet af 100% naturlig og ren kokosnøddeskal. Det vil sige det er ikke tilsat tilsat kemikalier eller andre tilsætningsstoffer. Det er et 100% organisk og vegansk tandblegnings produkt.

Når man modtager pakken består den af en dåse aktivt kul og en bambus tandbørste. Som i kan se på billedet, så er produktet virkelig instagram venligt. Det var den fineste æske både til dåsen med kul og tændbørsten.

 Jeg har testet det i en uge som det foreskriver på pakken. Man skal bruge det en til to gange om dagen, jeg må indrømme det er ikke alle dage jeg har brugt det to gange.

Fremgangs måden er følgende: Man fugter tandbørsten og dupper den let ned i kullet. Herefter børster man 2-4 minutter med bløde bevægelser. Hold munden lukket undervejs, fordi som i kan se på billedet nedenunder, så bliver hele mundtøjet sort. Når du har børstet tænderne så spytter du det hele ud, og skyller munden godt derefter. Det kræver at man skyller et par gange og jeg  har også børstet mine tænder efterfølgende for at være sikker på at jeg fik fjernet alt det sorte da mine tænder sidder utrolig tæt. Jeg vil også anbefale dig at gøre hele herligheden lukket badeværelsesdør, hvis du ikke bor alene. Mest af alt for ikke at skræmme din sambo/børn eller bryde ud i et grin. Fordi det ser altså lidt komisk ud når man børster sine tænder.

Virker det så? 
Ja det gør det! Jeg synes faktisk, jeg har fået en smule hvidere tænder her den sidste uge. De føles meget renere og det er som om tænderne er blevet glattere. Jeg vil helt klart et par gange om året genoptage behandlingen for at holde bisserne hvide.
Om jeg så havde købt produktet selv ville jeg også give denne anbefaling videre.
100% ØKO TANDBLEGNINGSKIT KAN KØBES HER: SANZI-BEAUTY.COM
Der er billeder nedenfor…
Husk følg mig på IG: jillchristina_dk

bc28f802-0ead-412c-8cf4-d9474f76ee88 bb0da65a-72fc-4e5b-bb63-8951c2d4e9aa

 

Nye tiltag og emner!

My work

Som jeg skrev igår, så har jeg sat mig selv en udfordring. Nemlig at der skal postes mange flere indlæg og bloggen her får en sidste chance.

Jeg har fået sat det hele lidt i system, så frem over vil du kunne følge med i følgende emner.

Personlige indlæg: Her vil det være om mig og mine tanker om livet og hvad jeg sysler med.

Off-hours:  Navnet siger næsten sig selv. Indlæggene vil handle om alt hvad vi kan lave i vores fritid. Det kan være lige fra café besøg, bog anmeldelser, sociale tiltag, rejser, weekend ture osv.

Skønhed: Her vil jeg skriver om alt inden for skønhed. Hvilke produkter jeg bruger. Anbefaling af produkter

Små hverdagsglimt: De fleste af os, poster små hverdagsglimt på Instagram og deler vores hverdag med resten af verden. Min kamerarulle på telefonen bugner af billeder fra små ting jeg oplever hver dag, men det er sjældent jeg egentlig deler dem nogle. Dem vil jeg dele med jer her.

Jeg har flere emne kategorier på bedding, men til at starte med bliver det disse her.

Husk du kan følge mig på Instagram: jillchristina_dk

Hvis du vil have en mail når jeg udgiver et blogindlæg kan du følgelinket HER.